Uma simples mudança na postura corporal poderá ter efeitos positivos no estado emocional e na forma como as pessoas tomam decisões, segundo um estudo da Universidade McGill, no Canadá. A investigação concluiu que participantes incentivados a sentar-se com a coluna direita apresentaram sentimentos mais positivos e tomaram decisões de risco mais eficazes do que aqueles que permaneceram curvados.
O estudo envolveu quase 200 participantes da comunidade universitária da McGill, que foram submetidos a tarefas em computador e tablet. Sem informar o verdadeiro objetivo da experiência, os investigadores ajustaram o ambiente de utilização do tablet para influenciar discretamente a postura dos participantes: um grupo utilizou o equipamento numa posição que favorecia uma postura ereta, enquanto outro foi colocado numa situação que incentivava a inclinação para a frente.
Depois da alteração da postura, os participantes realizaram um jogo virtual com balões, no qual tinham de decidir quando parar de encher um balão para obter recompensas ou arriscar perder tudo caso este rebentasse. Os investigadores verificaram que as pessoas que mantiveram uma postura mais direita assumiram mais riscos, mas de forma mais bem-sucedida, obtendo melhores resultados no jogo. Segundo os autores, o comportamento não indicou maior impulsividade, mas sim uma tomada de decisão mais eficiente.
Os investigadores observaram também que os participantes com postura ereta relataram níveis mais elevados de orgulho, uma emoção associada a uma disposição emocional mais positiva. A maioria dos participantes afirmou, após o teste, não ter percebido que a sua postura tinha sido influenciada, reduzindo a possibilidade de os resultados terem sido condicionados pelas expectativas sobre o estudo.
Publicado no British Journal of Psychology, o trabalho sugere que fatores do ambiente, como a ergonomia dos locais de trabalho, podem influenciar de forma subtil o humor e o comportamento. Os investigadores alertam, contudo, que uma postura correta não representa uma solução milagrosa para melhorar a vida das pessoas, mas pode ser um elemento adicional na promoção do bem-estar e de ambientes mais saudáveis.