Um em cada quatro adolescentes, com idades entre os 11 e os 17 anos, não realiza pelo menos 60 minutos de actividade física em nenhum dia da semana, segundo um novo relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), divulgado a 9 de Novembro de 2026. O estudo, baseado em estimativas de 140 países, revela que cerca de 240 milhões de jovens em todo o mundo não cumprem as recomendações de actividade física, uma situação que representa um risco para a saúde das gerações mais novas.
De acordo com o relatório, os adolescentes praticam actividade física, em média, durante 2,7 dias por semana, mas apenas 14% conseguem atingir a meta diária recomendada. A falta de exercício aumenta o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e determinados tipos de cancro. Entre os principais obstáculos identificados estão a insegurança nos espaços públicos e a insuficiência de infra-estruturas adequadas à prática desportiva.
O estudo evidencia também desigualdades entre rapazes e raparigas. Cerca de 28% das adolescentes não registam qualquer dia de actividade física durante a semana, contra 22% dos rapazes. Entre os jovens que praticam exercício regularmente, a proporção é igualmente desigual: 11% são do sexo feminino e 17% do sexo masculino.
A OMS aponta ainda outros factores que contribuem para o sedentarismo, nomeadamente a falta de espaços públicos seguros, os problemas de mobilidade urbana, a escassez de percursos pedonais e ciclovias e o aumento do tempo passado em frente aos ecrãs. O director-geral da organização, Tedros Adhanom Ghebreyesus, defende a criação de escolas, ruas e comunidades onde os adolescentes possam praticar actividade física em condições de segurança.
Perante este cenário, a organização alerta que nenhum país está actualmente no caminho necessário para alcançar a meta global de reduzir em 15% a inactividade física até 2030. A OMS apela, por isso, aos governos para adoptarem políticas públicas que articulem os sectores da educação, saúde, transportes, urbanismo e desporto, com especial atenção à segurança das raparigas e à criação de percursos seguros para as deslocações escolares.