Os Serviços de Saúde de Macau emitiram um alerta à população face ao aumento das temperaturas previsto para os próximos dias, na sequência do aviso amarelo divulgado pela Direcção dos Serviços Meteorológicos e Geofísicos. As autoridades apelam aos residentes para que adoptem medidas preventivas e evitem situações de exposição prolongada ao calor intenso, reduzindo o risco de hipertermia.
Segundo as autoridades de saúde, quando o organismo é submetido a temperaturas muito elevadas, activa mecanismos naturais para dissipar o calor, como o aumento da transpiração e da frequência respiratória. No entanto, em ambientes muito quentes, húmidos, pouco ventilados ou durante actividades físicas prolongadas ao sol, estes mecanismos podem tornar-se insuficientes e provocar complicações associadas ao calor.
Entre os quadros clínicos identificados estão a síncope por calor, caracterizada por tonturas e redução do fluxo sanguíneo para o cérebro; as cãibras por calor, causadas pela perda excessiva de líquidos e sais minerais; e a exaustão por calor, que pode provocar fadiga extrema, náuseas, dores de cabeça e alterações cardiovasculares. A situação mais grave é a intermação, uma condição que afecta o sistema nervoso central e pode elevar a temperatura corporal para cerca de 41 graus, colocando a vida em risco.
Para prevenir situações de hipertermia, os Serviços de Saúde recomendam evitar actividades ao ar livre nas horas de maior calor, privilegiando o início da manhã ou o final do dia. É igualmente aconselhado o uso de roupa leve, clara e respirável, bem como chapéu ou guarda-sol. As autoridades recomendam ainda a ingestão regular de líquidos e bebidas com electrólitos, evitando bebidas com cafeína ou álcool.
As autoridades alertam também para uma atenção especial aos grupos mais vulneráveis, incluindo idosos, bebés, grávidas, pessoas com obesidade e doentes. Em caso de sintomas graves, como confusão, perda de consciência ou dificuldade respiratória, os cidadãos devem procurar assistência médica imediata e contactar os serviços de emergência, colocando entretanto a pessoa num local fresco e iniciando medidas para reduzir rapidamente a temperatura corporal.