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Suécia recomenda que pais evitem usar o telemóvel junto dos filhos

A agência de saúde pública da Suécia passou a recomendar que os pais guardem o telemóvel quando estão com os filhos, utilizando-o apenas quando necessário ou em atividades partilhadas com as crianças.

Segundo as autoridades, estudos mostram que o uso frequente de ecrãs pelos pais pode prejudicar a interação familiar e levar as crianças a desenvolver hábitos semelhantes.

As novas orientações sugerem ainda criar “zonas livres de ecrãs”, como quartos e mesas de refeições, evitar dispositivos antes de dormir e não expor crianças menores de dois anos a ecrãs.

A agência alerta que o excesso de tempo de ecrã está associado a problemas de sono, menor atividade física, obesidade, dores nas costas e maior risco de problemas de saúde mental.

Nos últimos anos, a Suécia tem adotado medidas para reduzir o uso de smartphones entre crianças e adolescentes, incluindo planos para proibir telemóveis nas escolas até ao 9.º ano.

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