TikTok está a influenciar aquilo que os adolescentes comem

O TikTok está a ganhar cada vez mais influência sobre os hábitos alimentares dos adolescentes. Um estudo com jovens de 15 e 16 anos concluiu que vídeos de comida, tendências virais, anúncios e influenciadores podem despertar vontade de experimentar determinados alimentos e até levar alguns jovens a mudar a sua alimentação.

A influência não se limita à fast food. Alguns adolescentes procuram também nos influenciadores dietas e hábitos alimentares que acreditam poder ajudá-los a alcançar determinado corpo.

O algoritmo pode reforçar este comportamento: quanto mais conteúdos de comida aparecem, maior é a familiaridade e a sensação de que determinados alimentos são normais ou populares.

Os pais, contudo, podem ajudar. Mais do que controlar constantemente o que os filhos veem, conversar sobre publicidade, influenciadores e informação duvidosa pode ensiná-los a olhar para estes conteúdos de forma mais crítica.

A principal questão é simples: não basta saber o que os adolescentes veem no TikTok — é importante ensiná-los a perceber quem está a tentar influenciar as suas escolhas.

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